ピース 考えすぎちゃって不安だ。。。 楽に過ごせる方法って何かある？ 簡単にできる行動をしていきたい！ この記事では、こんなあなたの疑問に答えていきます。 本記事の内容 気持ちを追い込んでしまう理由 実際にやめたことを紹介 世の中ではインフルエンザやコロナウィルスなどの感染症が流行っており、 メンタル的にいろいろ考...
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ピース マイナンバーカードってどうやって作るんだろ・・・ フルフル ネットを使えば簡単に申請できるのじゃ マイナンバーカードという言葉を聞いた方も多いのではないですか？ 実際にマイナンバーカードを使っている方も多いでしょう。 でもマイナンバーカードってよく分からないんだよねと悩むこともあると思います。 筆者は今年マイナ...
ピース 夜ごはんって何を食べれば良いか悩むのよね・・・ フルフル 健康にも良い玄米とみそ汁が一番なのじゃ 夜ごはんって何を食べてよいのか悩みますよね。 私も自炊をすべきか外食をすべきか悩んで、いろいろな食事を取り入れてきました。 しかし、"とある食事"を食べてから、健康にも良い食事をとることができるようになったんです...
ピース 昼ごはんって何を食べれば良いか悩むのよね・・・ フルフル 食堂があれば食堂一択なのじゃ 昼ごはんって何を食べてよいのか悩みますよね。 選択肢がたくさんあると、どれを選んでよいか考えてしまうと思います。 私も昔からコンビニやお弁当、食堂などいろいろな食事を取り入れてきました。 しかし、"とある場所"で食べてか...
ピース 朝食って急いで作って食べるのが面倒なのよね・・・ フルフル そんなあなたにはプロテインがオススメなのじゃ 朝ごはんって何を食べてよいのか悩みますよね。 眠くて朝だと時間もないし、朝から作るのも面倒くさい。 私も昔から寝起きが悪くて、1人暮らしだとパンばかり食べていました。 しかし、"あるもの"を食べてから、...
